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March 27, 2006

どうして、歩くことでヒップアップするの？

ヒップウォーカーは太もものクロス構造が太もも前側の筋肉に適度なテンションを与えて、歩幅が自然に広がり後ろに脚を大きく蹴り上げることができるというインナー。だから日常生活にはいて歩くだけでヒップアップするんだって。一日に6,000歩以上歩くと効果が出やすいっていうけど実は、6,000歩というと多いように思うけど、女性の平均が約7,140歩だというから、意外と簡単かも！ ちなみにヒメたちの万歩計はその日の午後にはすでに4,000歩を超えてましたよ。

投稿者 himeclub1_jp : March 27, 2006 04:09 PM