« 高尾山登山のお供に♪ | メイン | 新ソーピードのお披露目！ »

June 01, 2007

☆初部活☆

先週末、初めて部活に参加させて頂きました。
マラソンなんて久しぶりで最初走れるか不安でしたが、この日は快晴で適度に風もあり、外苑の木漏れ日の中すごく爽快な気分で走ることができました！
一人では辛くなってしまうマラソンもヒメのみんなと一緒だと１周があっという間♪
スタート前や合間合間にヤクルトさんに頂いたソーピードを飲んで体を燃焼モードに！そして水分補給もバッチリ。
のどが渇いてから飲むのでは遅く、運動前に水分やアミノ酸等の必要な栄養素をしっかりと体に補給しておいてあげることがとっても大事なのだそう！
走った後に飲んだ半解凍のソーピードの味は冷たくてスッキリとした甘さでとっても美味しかったです。
パック型のタイプは、凍らせて持ち歩けるので夏の暑い日に便利ですね。

最近の私は、
毎日の半身浴のお供に♪
休日のドライブのお供に♪
と低カロリーで燃焼効果の高いソーピードを愛飲中です♪

投稿者 blogadmin : June 1, 2007 12:01 PM