Hime＆Company
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December 14, 2007
ホノルル到着！1日目がスタートです！
12月7日(金)
7:00 ホノルル空港
ホノルルに到着した江梨華さんとしづかさん｡
現地の土地を踏んだことで､マラソンへの思いも強くなったようです｡
江梨華さんは｢ワクワクする♪とうとう来た､という感じ!｣と語ってくれました｡
9：30 ハワイコンベンションセンター
ホノルル到着後､H.I.S.のマラソン説明会会場であるハワイコンベンションセンターへ向かいます｡
雅紀さんと久美子さんは｢不安もあるけれど､やっとこの時が来て嬉しい！｣と話してくれました｡
こちらがH.I.Sさんの説明会会場です｡
会場の年齢層は幅広く､年配の方から小さい子供まで説明を聞き入っていました｡
マラソンブームを象徴しているかのよう！
年齢を問わず､男女問わず楽しめるのがマラソンの特徴なのかもしれません！
この説明会では、今回コーチとしてサポートしてくださる､湘南ベルマーレSCトライアスロンチームヘッドコーチである､中島靖弘氏よりマラソンの4つのポイントを教えていただきました｡
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後半に向けてパワーを残すことが重要｡スピードを抑えているつもりでも､速くなってしまうので注意が必要｡
�⊃緤�補給
汗が出ると体内の水分が減り身体がきつくなるため､”喉が渇いたと感じる前に水分補給”を
心がけること｡
��エネルギー補給
しっかりエネルギーを補給することが大切｡1時間に1回は何かを口にする､というのがオススメ｡
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時差ボケ対策は万全に!光を上手く利用するのがポイント｡
このアドバイスをしっかりメモしているのは江梨華さんとしづかさん｡
聞き漏らさないよう､真剣に耳を傾けていました｡
説明会会場を後にし､いよいよゼッケンを受け取ります｡
ゼッケン受け取り会場に近いH.I.S.ブースでは､ネームゼッケンが配布されました｡
このネームゼッケンは声援して欲しいニックネームや名前を書くためのもの｡
久美子さんは｢ヒメクラ部｣と書いていますね！
コース上にいるH.I.S.スタッフさんが各々ゼッケンに書いた名前やニックネームで応援してくれるのです！
これは業界で初めてH.I.S.が行なったサービス｡特に苦しい時に名前を呼んで声援を送ってくれると､力が湧きますよね｡
ゼッケンを手にした久美子さん、雅紀さん、由貴子さん、平舘が記念に写真を
パチリ｡
｢初めて"私、走るんだ・・・"という気持ちになりました｣と語ってくれたのは由貴子さん。
これから始まるイベントに緊張も高まります！
15：00 アウトレットでショッピング♪
ワイケレプレミアムアウトレットでショッピング｡
あいにくの天候でしたが､疲れも忘れて買い物を楽しんでいた様子｡
そんな中､トイレでメイクをしている江梨華さんを発見!
｢Fasio｣の｢ハイパーステイマスカラ ショックフリー(カールボリューム)｣を早速お試ししていたようです｡
｢とっても塗りやすい!ダマにもならないし､ブラシのカーブが目に合ってます｣
さらに目力がアップした江梨華さん。この後も楽しそうにお買い物を続けていました｡
20：00 みんな揃っての夕食です！
お買い物で疲れたヒメクラ部メンバーはお腹もペコペコ｡ハワイで人気のチーズケーキファクトリーで遅めの夕食です｡
やっと席につけるまで約1時間。
｢走る前はパスタで炭水化物を補給する良い｣という話を聞いたことのあるヒメクラ部メンバーたちは、
早速各々パスタを注文。
こちら1人1皿注文していますが､その量はまさにアメリカンサイズ!
｢明後日のマラソンのために､体力つけなくちゃ!｣と必死に平らげていたのでした｡
22:00 ホテルに戻ってリラックス
ホノルルに到着してから､長いこと歩き回っていたヒメクラ部メンバーたち｡今日は早めの就寝です｡
雅紀さんは｢Fasio｣の｢パーフェクトクレンジングジェル｣で洗顔中｡
｢いつもは落ちにくいポイントメイクがこんなにキレイに落ちちゃった♪｣と嬉しそうな雅紀さんでした｡
投稿者 blogadmin : December 14, 2007 09:18 PM
