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August 21, 2008

☆こんにゃく畑☆

こんにゃくってカロリーがなくてそのまま身体からでるそうです。
身体のお掃除で時々とるといいらしいですね。

マンナンライ○のこんにゃく畑は低カロリーって最初書いてあったそうですが低カロリーではないため、書く事を禁止されたそうです。
でも美味しいし時々食べます☆

あと時々無性に食べたくなるのがこんにゃくの煮びたし。こんにゃく一丁を一口サイズに切って(手でちぎった方が味がつきやすいです)お醤油おおさじ１みりんおおさじ２を中火で水分がなくなるまで(5分くらい？)で終わりです。
すごく簡単だし美味しいですょ♡しかもカロリー０だし！

わたしは夜お腹が空くとなかなか寝付けないのでスープとか飲むこともあるのですが、癖になるといけないと思って我慢するようにしています。

でもこのこんにゃくパスタなら夜食にもいいかも?!
まだ食べていないので食べたら感想書きますね☺♥

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うちのパソコンは最初の画面がmsnでこういうトピが目につきます。お気に入りに登録したりしてもなかなかできませんがダイエット部頑張って理想のボディに近づきたいです♪

http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/pelvis/event/03_01.htm

投稿者 user8 : August 21, 2008 06:00 PM