お城に集まるヒメブログ: Tarzan presents　夏の水泳イベント

June 22, 2007

水泳及びアクアフィットネスのレッスンが受けられるという事で
泳ぐ事が好きな私にはピッタリのイベントだと思いました！

講師は、日本人初のプロライフセーバーとして、
そして俳優として活躍中の飯沼誠司さんです。

飯沼先生は、とてもかっこ良かったです！
生で見ると思わず「きゃ～、かっこいい～！！」って言ってしまうほど！！
プロライフセーバーということで、肉体もきれいでした！

まずは、準備運動をしました。
泳ぐ前にはちゃんと準備体操をしなくちゃね！！

腕を回したり、足の筋肉を伸ばしたり
泳ぐ前から汗がでてました！

そして、シャワーを浴びて、
プールの中へ・・・。

泳ぎ方の基礎を分かりやすく教えてくれました。
バタ足のやり方、手の動きや、息継ぎの仕方などのコツを教えてくれました。
私は一応泳ぐことが出来ますが、一から教わることができてとても勉強になりました。

実際に先生の泳ぎも近くから見ることが出来ました。
正しい姿勢で泳いでいるのが良く分かりました！
「なんてきれいな泳ぎ方なのかしら？」と憧れの目で見ていました！

最後に、小さい浮き具を使って、水に浮くだけというのを体験しました！

２人組みになって、一人は浮き具を足につけて、全身の力を抜く！
浮き具をつけた人の頭を支えて水の上を色々運んであげるというもの！

私は、飯沼先生とペアになったので、
ず～っと浮いている方をやりました！

全身の力をタダ抜いているだけでいいのですが、
すご～く気持ちいいの～！何も考えないで、ただ水の上を流されてるって感じが
癒されます！水の音を感じたり、ゆらゆらと水の流れにのったり、
心地いい時間でした。思わず眠ってしまいそうでした！

今回、Tarzanさんのイベントなので
結構本格的でハードなのかな～？と思ってましたが、
初心者でも楽しめる内容だと思いました。
飯沼先生は分かりやすく指導してくれましたし、
最後の浮くだけというレッスンは癒されました。

最近、泳ぐ機会が全くなかったのですが、
このイベントに参加してみて「また泳ぎたい！！」って思いました！

ダイエットにも良さそうだし、
無理しないでゆっくり泳ぎたいと思いました。

楽しみながら泳ぐことが大事だと思いました。
また、このようなイベントがあったら是非参加したいです！

今回はミズノさんから水着とゴーグル、帽子を提供して頂きました！！
とってもかわいい水着でした！私はピンクが好きなので気に入りました！
ウエストも細く見えるんです！！
そして、Tarzanさんからは、バスタオルを頂きました！

とてもうれしいです！ありがとうございま～す！！

（真理子さん）

投稿者 user2 : June 22, 2007 11:50 PM