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April 04, 2008

マンゴーヨーグルト

最近このヨーグルトにハマってます。
Doleのマンゴー＆ヨーグルト
果肉たっぷり！とか書いてあるんですが、まさにその通り。
小さくカットされた果肉とマンゴーソースが甘くてとってもおいしいです♪
こんなに甘くておいしいのにカロリーも９９ｋｃａｌ★

食物繊維も豊富でビタミンＣ、カロチンも含まれていて、お肌にも良し！！
「果物の王様」だけあって素敵です｡oﾟ｡(*pﾟωﾟq*)ポッ｡ﾟo｡

銀座にDole Juice Cafeもあって、ぜひ一度行ってみたい！
新鮮なフルーツが沢山のっかてるのにプリティプライス★
生活習慣病に負けない強く元気な体を作るのに必要な果物の摂取量は１日２００ｇ！
なかなか毎日そんなに食べられないですよね！？

実家を離れてから、フルーツを自分で買って食べることはほとんどなかったのですが、最近はお肌のため、体のために、朝はバナナを切ってヨーグルト・はちみつをかけて食べて、お風呂上りには一日一種類の果物を食べるようにしてﾏｽ★

ヒメの皆さんも、外側からのお手入れだけでなく、内側からもｷﾚｲになれるよう、果物の摂取してみませんか？？

（梨沙さん）

投稿者 user2 : April 4, 2008 12:25 PM